健康女人最美——“三八妇女节”健康知识讲座
来源：郑州市银屑病研究所 
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为庆祝“三八”国际妇女节，我院举办了一场题为“健康女人最美”的讲座，为女性同胞送上节日的祝福，关爱女同胞健康，增强女性的防病意识。
春天最适合做妇科检查
在我院体检中心里，陪母亲前来医院参加讲座的马女士告诉笔者，正好“三八”节快到了，她便带母亲来参将活动，刚好带母亲来做一次全面的体检，当做节日礼物。
“每年的妇女节前后来体检的人特别多，今年也不例外。”体检中负责人介绍。春暖花开，天气转暖，各种致病菌繁衍活跃，妇科疾病日渐“苏醒”，特别是妇科炎症更是高发，应该在春天做个体检。
医生建议，如今的上班族由于工作忙碌、生活压力大等原因，疾病大有提前的趋势。以前医生只是建议三十岁以后的女性每年做一次妇科检查，但现在未婚女性出现妇科病症状的也很多。所以，如果已年满20岁，就应该开始进行妇科检查。
健康生活警惕女性亚健康
女性亚健康最常见的症状是身心处于轻度失调状态，也就是常说的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等，这些症状会时好时坏，时轻时重。这些患者用现代医疗仪器检查又查不出什么问题，没有明显的器质性病变，但患者整体活力下降、身心疲惫，同时又会感到有种种不适，甚至会引致焦虑不安、注意力不集中、记忆力及创造能力降低、社交障碍及性淡漠或功能障碍等。
这些症状都会严重影响正常生活。女性要想走出亚健康，要从生活、饮食、心理及女性保健等各方面综合调整。此外，用中药调理往往也能收到很好效果。
专家提醒，从多年的治病经验上，总结了一些女性朋友牛皮癣的致病因素。女性人体是很容易受到体内激素分泌所影响，而激素又是导致牛皮癣发作的一个重大因素，所以治疗牛皮癣需要先调理身体内分泌。
白领女性如何健康减压
现代女性进入职场的越来越多，她们一边承受着职场带来的生存与工作压力，一边还要为家庭琐事担忧，压力累积，很多人并不懂得合理释放，最终造成抑郁等心理问题，甚至影响到工作和生活质量。
如果压力已经开始危害你的健康，譬如出现失眠、胸闷、内分泌失调等症状，就必须要开始为自己减压了。大哭一场、购物、旅游、运动健身等，都有利于情绪宣泄。
参加朋友聚会，找密友倾诉；多和家人团聚；参加一些社会团体组织，多参加一些社会公益活动、自愿者活动等；对女性减压都有较明显的作用。
不过，在所有的减压方法当中，接受父母、接受自己，做好自己可能才是最好的减压方式。
“三八妇女节”是女人的节日，女人们要过美美的一天。美丽是女人的资本，作为女人，不管年龄几何，不管自身的条件如何，都要把自己漂亮的一面展现出来，让我们在三八妇女节这天给自己做个“健康女人”，让青春苏醒，让美丽绽放。祝所有女性节日快乐！
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疾病：全身皮损
患者：218.28.244.*（来自河南省中牟县）看病经验：我母亲患银屑病快10年了，身体状况明显比一些同龄的老人要差很多，以前带她去过很多家医院治疗，一般都是吃些药什么的，但效果并不好。多亏朋友介绍到了郑州银屑病研究所...
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疾病：胸部皮损患者：61.53.91.*（来自河南省开封市）
看病经验：之前被诊断为银屑病，吃了一些西药，一直不见好转，对什么事情都不敢兴趣，觉得生活一片灰暗，幸亏家人一直没有放弃我，我自己也调整了心态，治疗有了效果，希望能早点治好病
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疾病：全身皮损患者：123.52.18.*（郑州市金水区）
看病经验：以前的自己总是忍不住的去反复做些事情，弄得自己很痛苦，差不多那一年时间里我都觉得自己快要疯掉了，多亏后来遇到一个同病相怜的朋友，和他一起接受治疗，期待自己早点康复，和正常人一样生活
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疾病：背部皮损患者：218.28.155.*（河南省洛阳市）
看病经验：因为银屑病，工作结婚都造成很大影响，去了很多医院也没有治好，总是复发，每次复发我想死的心都有，这么多年的银屑病还能治好吗？
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疾病：手臂皮损患者：219.150.216.*（河南省新乡）
看病经验：一直很讨厌去医院，感觉去看个病还要看医生眼色，所以银屑病几年也没去看，前阵子扩散了就去了郑州市银屑病研究所，没想到这的医生态度都很好，听说患者的心情会影响治疗效果，我现在努力让自己积极地面对，正在接受治疗
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疾病：腰部皮损患者：218.28.10.*（来自郑州市中原区）
看病经验：生完宝宝没两个月，我就变得消极，情绪低落，不想说话，这跟产前的我十分不像。我怕影响到孩子的健康就自己偷偷去郑州银屑病医院检查了下，医生说自己是产后患病，幸好来得及时不到三个月的治疗就完全调整好了！
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