患了银屑病应该怎样“忌嘴”
来源：郑州市银屑病研究所 
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关于银屑病患者应该怎样“忌嘴”的问题，常见有两种说法：一是不需要“忌嘴”，什么都可以吃；二是凡是“发物”都要忌。这两种说法都是欠妥的，因为都犯有“绝对化”的错误。
完全不“忌嘴”显然不可取，因为它会给部分患者带来银屑病复发或加重的痛苦；凡是“发物”都要忌口，则显得过于盲目。
“忌嘴”的正确态度应该是有选择地忌口。比如那一种食物对自己有影响，就忌哪一种，或者怀疑什么食品就忌什么食品。一般说来，酒类、辣椒等辛辣刺激性食物对患者的影响面较大，且较重，不少患者都曾因此而使皮损恶化或导致疾病暴发过，因此应予以禁忌。其它如牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、螃蟹、牛奶、韭菜、海带、紫菜等等，也有使病情恶化的，应予注意，那些曾产生过不良反应者应坚决“忌嘴”。
能够引起银屑病复发或恶化的食品种类，列举起来有很多，但对某个具体患者来说，到底是哪种食物在作祟，却常常弄不清楚。这时，应该怎么办？通常可采取如下一些办法：
1、回忆评估法。努力回忆病情恶化前一段时间内的主要食谱，估计出最可疑的食物。
2、食物排除法。通常在回忆评估法的基础上进行。先吃比较清淡或最不被怀疑的食物，以后每4—5天添加一种食物，把最被怀疑的食物放在最后吃。这样，当加上哪一种食物后出现病情恶化时，这种食物就是应被“忌嘴”的食物。
3、 食物记录法。将每餐所吃食物的种类都记录下来；当病情恶化时，即可根据食物种类、进食的时间以及与病情恶化的关系来分析判断出需要“忌嘴”的食物。
为了对抗疾病，银屑病患者需要补充较多的蛋白质等营养物质，以降低银屑病患者体内蛋白质的消耗量，促使银屑病细胞的修复与再生。补充各种维生素，矿物质特别是富含叶酸、维生素E、维生素C、维生素B12、锌、镁等物质，这样可以促进和维持银屑病患者的正常代谢。
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疾病：全身皮损
患者：218.28.244.*（来自河南省中牟县）看病经验：我母亲患银屑病快10年了，身体状况明显比一些同龄的老人要差很多，以前带她去过很多家医院治疗，一般都是吃些药什么的，但效果并不好。多亏朋友介绍到了郑州银屑病研究所...
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疾病：胸部皮损患者：61.53.91.*（来自河南省开封市）
看病经验：之前被诊断为银屑病，吃了一些西药，一直不见好转，对什么事情都不敢兴趣，觉得生活一片灰暗，幸亏家人一直没有放弃我，我自己也调整了心态，治疗有了效果，希望能早点治好病
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疾病：全身皮损患者：123.52.18.*（郑州市金水区）
看病经验：以前的自己总是忍不住的去反复做些事情，弄得自己很痛苦，差不多那一年时间里我都觉得自己快要疯掉了，多亏后来遇到一个同病相怜的朋友，和他一起接受治疗，期待自己早点康复，和正常人一样生活
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疾病：背部皮损患者：218.28.155.*（河南省洛阳市）
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疾病：手臂皮损患者：219.150.216.*（河南省新乡）
看病经验：一直很讨厌去医院，感觉去看个病还要看医生眼色，所以银屑病几年也没去看，前阵子扩散了就去了郑州市银屑病研究所，没想到这的医生态度都很好，听说患者的心情会影响治疗效果，我现在努力让自己积极地面对，正在接受治疗
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疾病：腰部皮损患者：218.28.10.*（来自郑州市中原区）
看病经验：生完宝宝没两个月，我就变得消极，情绪低落，不想说话，这跟产前的我十分不像。我怕影响到孩子的健康就自己偷偷去郑州银屑病医院检查了下，医生说自己是产后患病，幸好来得及时不到三个月的治疗就完全调整好了！
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